Un rimedio contro i piccoli traumi
L’autunno! Tiepido e attraente come la primavera se non di più, dona sollievo dall’arsura passata, riporta il gusto delle belle passeggiate nei boschi pieni di colori, i bimbi a scuola a giocare con gli amici ed i grandi in palestra e sui campi sportivi. Ma tutte le medaglie hanno un rovescio e spesso con la […]
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Un dentifricio «sensibile» che dà sollievo ai denti
Diceva William Shakespeare «Non c’è mai stato un filosofo che potesse sopportare pazientemente il mal di denti». E per prevenirlo a volte basta un buon dentifricio naturale. In un precedente articolo vi abbiamo dato la ricetta del Piperito per avere denti belli e remineralizzati ma non sempre un bel sorriso è sufficiente per continuare a sorridere… […]
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Un antiparassitario dal pollice verde
Le temperature miti e l’umidità in aumento fanno proliferare zanzare, acari, afidi, tignole, peronospera e cocciniglia tra le foglie delle nostre piante ed i nematodi che si annidano divorando le radici. Gli insetticidi in commercio sono certamente potenti ma il nostro scopo è mantenere sempre un sano equilibrio che la chimica non tiene mai da […]
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Non tutti i funghi sono buoni
La settimana scorsa abbiamo parlato della bellezza del micelio e dei funghi come potenti alleati della nostra salute ma, mutuando un vecchio modo di dire, non possiamo fare di tutti i funghi un cestino. Con il caldo e l’umidità della stagione che sta passando è facile portarsi a casa «funghi» da spiagge, piscine mezzi pubblici […]
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Funghi buoni per il gusto, buoni per la salute
La stagione cambia, arrivano i primi freschi e noi torniamo da voi per ricordarvi che la Natura è sempre madre e che dobbiamo solo essere in grado di cogliere i frutti del momento in cui viviamo. Oggi vogliamo proporvi una ricetta buona da mangiare che celebri la stagione che sta arrivando e sostenga soprattutto il […]
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Mantenere un seno da stella
Narra un’antica leggenda che Zeus padre degli dei, attaccò il figlio Eracle, avuto con la mortale Alcmena, al seno di Era dormiente, per donargli l’immortalità. Eracle però, strinse il seno della dea con troppa forza, svegliandola e facendo rovesciare parte del latte verso il cielo, creando la Via Lattea. Da quel momento, quella striscia luminosa […]
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Un cubetto di ghiaccio per alleviare la stanchezza
Diceva Mark Twain: ”L’estate è quel momento in cui fa troppo caldo per fare quelle cose per cui faceva troppo freddo d’inverno”. Come dargli torto? Abbiamo lungamente atteso la bella stagione e, nel goderci avidamente i suoi frutti, prendiamo coscienza che ogni medaglia ha un rovescio ed anche bello pesante. Pesante come sentiamo il nostro […]
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Mezz’ora al giorno anticellulite per la nostra felicità
La linea retta è la linea degli uomini, quella curva la linea di Dio. (Antoni Gaudì) Splendide le curve, splendide le morbidezze ma, nell’assoluta bellezza e particolarità di ogni corpo, a volte per stress, a volte per l’impossibilità a praticare attività fisica, altre volte per problemi ormonali o per una scorretta alimentazione le nostre curve […]
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Giochiamo con la natura e i suoi colori
Julia Roberts racconta: “Il mio vero colore dei capelli era una specie di biondo scuro. Adesso ho i capelli che variano a seconda dell’umore.” I capelli sono uno degli ornamenti che madre natura ci ha regalato e siccome siamo in un grande gioco il meglio che possiamo fare è giocarci. Li tagliamo, li acconciamo, lasciamo […]
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Dai piedi alla testa, una maschera per anima e corpo
ERRI DE LUCA, ELOGIO DEI PIEDI Perché reggono l’intero peso. Perché sanno tenersi su appoggi e appigli minimi. Perché sanno correre sugli scogli e neanche i cavalli lo sanno fare. Perché portano via. Perché sono la parte più prigioniera di un corpo incarcerato. E chi esce dopo molti anni deve imparare di nuovo a camminare […]
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Un balsamo divino sulle tue labbra
Secondo un’antica leggenda, un angelo insegna tutta la Torah alla creatura che attende di nascere poi, al momento del parto, l’angelo sfiora con un dito il bambino, tra la base del naso e la bocca, (come a dire: «silenzio») e cancella tutto il suo sapere. Il bambino, nascendo, dimentica tutto ciò che ha imparato nel […]
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Goblin: una pozione di eterna giovinezza
Le streghe la chiamano pozione ma possiamo anche dire: “cocktail”! Sì, perché ciò che vi proponiamo è un vero elisir magico di giovinezza. Diceva George Bernard Shaw: Le cose più belle della vita o sono immorali, o sono illegali, oppure fanno ingrassare” Noi vogliamo sfatare questo mito e darvi una ricetta buona, sana ma anche […]
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Uno spray corpo tuttofare
Una leggenda narra che fosse una bellissima pianta dell’Armenia destinata al fuoco. Quando i barbari invasero quel territorio decisero di distruggere tutti quegli alberi che non erano utili, in quanto non producevano alcun frutto. Una fanciulla addolorata per la condanna pianse sulle radici del bell’albero dai fiori bianchi, e al suo risveglio i petali si […]
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Nuova vita per i capelli
Se invece dei capelli sulla testa ci spuntassero i fiori, sai che festa? Si potrebbe capire a prima vista che ha il cuore buono, chi la mente trista. Il tale ha in fronte un bel ciuffo di rose: non può certo pensare a brutte cose. Quest’altro, poveraccio, è d’umor nero: gli crescono le viole del […]
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Piperito, il dentifricio bravo e buono
Il sorriso è la forma di cura naturale più a buon mercato che ci sia! Sorridere o veder sorridere qualcun altro è contagioso ma stavolta è un contagio salutare! Quando il cervello ride, libera endorfine e dopamina che sono le responsabili del piacere e dell’anestesia, che mettiamo velocemente in atto quando ci facciamo male. Sorridendo […]
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Un gel per il Piacere di stare insieme
Quello che questo periodo di chiusura nei confronti del mondo ha di buono è che, malgrado le nostre abitudini, siamo stati esortati dall’universo ad approfondire i rapporti con quelli che ci sono più vicini e che per molto tempo spesso abbiamo dato per scontati (noi stessi compresi). Abbiamo riscoperto dettagli di noi e delle persone […]
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Un gel naturale antibatterico e antistress
Virus, non virus, vaccino non vaccino, siamo bombardati da notizie discordanti e non sempre riusciamo a rimanere stabili e con il cuore aperto. E’ un momento di grandi cambiamenti sociali ma soprattutto psicologici ed evolutivi. Mascherine, distanziamento e norme igieniche stringenti ci infilano in un mondo di paura e, a volte, di attenzione compulsiva verso […]
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Un tè per accompagnare la forza della Primavera
Questa settimana è la porta che ci collega alla nuova vita. La primavera è arrivata anche sul piano astronomico! I colori del mondo risplendono, tutto fiorisce ed è il momento di dare una sferzata di energia al nostro corpo! Come sempre molto semplice ma semplicemente magico il tè allo zenzero, curcuma ed equiseto. I 3 […]
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Un crema solare a tutta natura
Ci avviciniamo a passi veloci alla stagione del sole. Di rimanere chiusi non ne possiamo più e il bisogno del nostro corpo di esporsi al sole si fa sentire in maniera sempre più pressante. È il momento di preparare una efficace crema solare naturale. Il sole rinforza le nostre ossa e potenzia il sistema immunitario. […]
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Pink Hot Chili Pepper il cocktail che fa anche bene
La bella stagione sta arrivando e il desiderio di celebrarla bevendo un buon cocktail, magari sul terrazzo con la persona che ci scalda il cuore, merita di essere esaudito. Alexander Woollcott diceva: «Tutte le cose che mi piacciono sono illegali, immorali oppure fanno ingrassare». In realtà tutto dipende dalla nostra sensatezza e dalle materie con cui […]
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Un buon scrub fa Primavera anche per la pelle
Torna a splendere il sole! La buona stagione entra a grandi passi, la natura si risveglia, le giornate si allungano, abbiamo voglia di stare fuori casa, gli abiti diventano sempre più leggeri e la nostra pelle, dopo essere stata coperta per tanto tempo, ha sete di aria e di luce. Accontentiamola e, di più, aiutiamola […]
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Un elisir depurativo di Bentonite e Melissa
Ogni giorno assumiamo particelle di smog, vernici, prodotti per la pulizia, metalli pesanti alle quali si aggiungono le tossine prodotte dallo stress. Il nostro organismo non è programmato per espellere queste sostanze che finiscono per accumularsi e causare stanchezza e affaticamento. C’è però un semplice metodo naturale per depurare l’organismo: un elisir di Bentonite e […]
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Una personalissima crema da notte
La notte, un momento magico in cui ricaricare le batterie, abbandonarsi a mondi infiniti e trasformare le esperienze che la giornata ci ha regalato. Non sempre però la mente gradisce mettersi da parte per consentirci un sonno ristoratore. L’utilizzo di un crema da notte può essere un buon aiuto. Oggi scopriremo come, con una semplice […]
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Il benefici della Salvia per corpo e psiche
Oggi parliamo della Salvia, un’erba aromatica tanto semplice da reperire quanto preziosa per le sue qualità. Il suo nome che, deriva dal latino, ci fa intuire quanto già nell’antichità fosse tenuta terapeuticamente in considerazione: la radice del termine infatti è salus e significa salvezza. I nativi americani la chiamavano erba dello spirito e la usavano per ripristinare […]
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Un decotto per scacciare il mal di gola
Infusi e decotti sono da sempre il mezzo per poter velocemente estrarre dai doni che il regno vegetale ci fa i principi attivi che ci sono necessari per ripristinare l’equilibrio che il nostro corpo, per molti motivi, perde. Sono anche degli ottimi rimedi naturali contro il mal di gola. Prima di tutto dobbiamo distinguere le […]
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Tisane e decotti
Nelle nostre case non sono mai mancate le abitudini di tisane e decotti. Chi, quando ha “mal di pancia”, non si fa una bella tazza di camomilla? Dobbiamo pero’ sempre ricordarci, come ci insegna la scienza, che ogni pianta ha delle proprietà e che la medicina odierna parte da quei principi attivi, quindi non abusarne. […]
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